27 Shôtôkan Katas

Kata-Name mit * bedeutet: Kata beginnt mit einem besonderen Yôi

1. Gruppe (bis 1. Dan)

Taikyoku Shodan

Heian Shodan — Frieden und Ruhe (1. Stufe), alter Name "Pinan"

Heian Nidan — Frieden und Ruhe (2. Stufe)

Heian Sandan — Frieden und Ruhe (3. Stufe)

Heian Yondan — Frieden und Ruhe (4. Stufe)

Heian Godan — Frieden und Ruhe (5. Stufe), "erste" Kata mit Sprung

Tekki Shodan * — "Eisen" und "Reiter" Stufe 1

Bassai Dai * — Sturm auf die Festung; die Mauer zerstören (groß) — sehr alte Kata, die auch in anderen Karate-Stilarten geübt wird; kraftvolle, starke Techniken

Jion * — Liebe und Güte — in einer Gruppe von Katas zusammen mit Jitte und Ji'in

Empi * — Flug der Schwalbe — schnelle und dynamische Kata, ebenfalls sehr alte Kata

Kanku Dai * — Blick in den Himmel (groß) — nach A. Pflüger die Lieblingskata von Gichin Funakoshi, aus ihr wurden die Heian-Katas entwickelt

Hangetsu — Halbmond — Kata mit ausgeprägter, betonter und auf die Bewegungen abgestimmter Atemtechnik

2. Gruppe (Schwarzgurte)

Tekki Nidan — "Eisen" und "Reiter" Stufe 2

Jitte * — 10 Hände

Gankaku — Kranich auf dem Felsen

Sochin — Stärke und Ruhe

Nijushiho — 24 Schritte

Chinte * — seltene Hand

3. Gruppe (zusätzliche hohe Katas für Schwarzgurte)

Tekki Sandan — "Eisen" und "Reiter" Stufe 3

Bassai Sho — Sturm auf die Festung; die Mauer zerstören (klein)

Kanku Sho — Blick in den Himmel (klein)

Ji'in * — Liebe und Schatten

Meikyo — heller Spiegel

Wankan — König und Krone

Unsu * — Hand in den Wolken

Gojushiho Dai — 54 Schritte (groß)

Gojushiho Sho — 54 Schritte (klein)